2016-10-03から1日間の記事一覧

1日2食、炭水化物少なめ摂取の生活を1年ほど続けてみた感想。少しは変わった、ような気がします。

1年ほど前から1日2食事生活をしています。結果として何が起きているか書いてみます。まあ、結果といっても、国内外を放浪して不摂生な生活をしていた時期が5ヶ月ほどあったので、微妙な点もありますが…あくまで感想ということで。(あんまり参考にはならない…