先日から本を読んでいた 「感謝の心とネガティブな感情を同時に持つことはほぼ不可能である。」の一節は参考になったかも - 40代サラリーマンのぼやき (hatenablog.com) GRATITUDE (グラティチュード) 毎日を好転させる感謝の習慣 作者:スコット・アラン デ…