30代後半が仕事・副業・働き方・資産形成などについて考えるブログ

最近はセミリタイアを目指す過程での仕事・節約・副業・投資などについて自由に書いてます

筋トレ

スポーツジムに行って後悔したことが無い

昨年12月からコロナで行ってなかったジムに再度行くようになった。 ジム用マスクを購入して行く気になった マスクをしながらトレーニングするのが息苦しくて嫌だと思っていたけど、スポーツ用マスクを購入したら意外と苦しくなくて快適にやれたので再開でき…

吉野家のライザップ牛サラダ(税抜500円)はボディメイクしてる人にはありがたい一品

ライザップ牛サラダを初めて食べた 今日初めて食べました。 日本の飲食店?(海外は知りませんが)は炭水化物だらけでお金をとるので自分からしたらニーズをくみ取れていないとずっと思っていた。 しかしずいぶん前から吉野家ではライザップ牛サラダを出して…