ミッドライフクライシスという言葉を知ったのは2023年。40代となり、今後の自分の人生にワクワクできなくなってきている。肩を痛めてしまって筋トレがあまりできていないのも、少し気分が落ちている原因の一つかもしれない。ここ数日は大学時代の研究室の夢なども見た。いつも卒業できないという話で目が覚める。少しストレスが溜まってしまっている時期に見る気がする。
早く肩を直して筋トレ再開したいが、それ以外にも解決策を見出したい。
ミッドライフクライシスについて調べてみた。
40代にこそ長期目標が必要だ。今年の目標ではなく、今後10年の目標を考えてみた
結局具体的にどう目標を考えてるのか分からないが、ヤフコメで同じような悩みを持ってる人は多そう
「やりたいこと」はなくていい。40代以降は「will」より「shall」
will（やりたいこと）よりもshall（一緒にやろう）だ大切だと。
そうなのか。。。？
40歳の目標は40歳だと思わないこと
20代のときのようなチャレンジ精神も大切かな。
80歳までの「40年」を、全力で働けるのか？「40代オッさん」が考えるキャリアの選び方
40代オッさん「中年の危機」の正体と乗り越え方を見つけた
「選択経験は少ないが、検索経験は豊富だ。だから、つい外の世界に答えを探しに行きがちだが、「自分なりの生き方」が検索で見つかるわけはない。自分の中から掘り起こすしかないのだ。」
上記の記事は具体的な解決手順も書かれていたので、それを試しにやってみるとよいかもしれない。ちょっと後日やってみよう。
仲間とうまくいってない件を解消したい
GWが終わる。今の会社に来てからは連休明けに嫌な気持ちになることはあまり無かったが、今回は少しだけ嫌な気分。あまり納得していないタスクを明日は詰め込まれている。
それを自分がやるのか、という気持ちもある。同僚に対する若干の不信感は以前から芽生えている。変な理由をつけて自分に仕事を押し付けてくるように感じる。一言で言うとズルい。という感じ。
win-winの関係になるようにするにはどうしたらいいか。win-winが無理そうであればno deal（取引しない）とするか。ひとまずはwin-winとなる方法を探ってみたいが、無理そうであればno dealに落ち着かせよう。
今週は改めて7つの習慣を読みながらどう対処したらいいか考えてみたい。7つの習慣をしっかり理解するいい機会だと前向きにとらえて、今の状況改善を試みよう。
